Door zich te richten op luisteren, verbeelding, ademhaling, energie en muzikaliteit beoogt de workshop het loslaten en zelfbewustzijn. Nina Santes deelt verschillende tools en praktijken uit haar choreografische taal, waarin ze dans, zang en woord met elkaar verweeft. Aan de hand van groepspelen rond ritme, multitasking of dissociatie en vooral plezier, wordt onderzocht hoe de stem deel kan uitmaken van de beweging. Geïnspireerd op haar huidige onderzoek naar waterfantasieën, en meer bepaald de zin van Virginia Woolf “Er zijn getijden in het lichaam”, roept de workshop de deelnemers op om uit zichzelf en uit de opgelegde kaders te treden.